みなさんこんにちは♬
ボディケアサロン緑店の有田です!!
あっという間に6月も2週目になってしまいましたね。。
緊急事態宣言もあと10日ほど。
ワクチン接種のペースも早まってきてますね!
みなさん体調いかがですか?
梅雨なのに、雨は?!というくらいに名古屋は晴天の本日です!!
いい天気だと、ついついたくさんの洗濯やお布団を干したりして、気持ちのいい時間ですね。
昨日のお休みは、家事の合間に、お日様大好きな私、真っ昼間に外を走ってしまいました♬
10kmランは午後からお休みだった主人も一緒に。
ヘトヘトになりながらもついてきてくれました笑笑
気温が高い日が続いてるので、みなさんは決して真似しないように。涼しい時間帯を選んで運動してくださいね!!
少しの運動でも継続すれば大きな成果が期待できます♬小さなことからコツコツと!頑張っていきましょうね❤︎
みなさんにとって良い一日でありますように❤︎