こんにちはー♪

緑店の有田です(*’∀’*)

皆さんいかがお過ごしですか？

今日から愛知県は蔓延防止措置に変わりましたが、引き続き、しっかりと対策をして楽しいセッションを心がけていきます❤︎

今日は1年の中で1番昼の時間が長い夏至です！！

太陽の偉大なパワーを頂きましょう！！！

自分自身が新たなスタートを切るために、

大切なのは「リラックス＆デトックス」

心と体が喜ぶようなことをするように心がけましょ。

心の声に耳を澄ませ、本当に好きなこと、心地が良いもの、食べたいものなどを明確にし、心の声に沿った行動を心掛ける！

「楽しい」「嬉しい」「気持ち良い」「美味しい」など…プラスのキモチが働くと、心は自然と軽やかに、リラックスします。

心と体は繋がっているので、自然とカラダも元気になっていくこと間違いなし！

リラックス＆デトックスすることが出来れば、夏至のパワーを体いっぱい取り込んで、新たなステージへ！！

太陽のパワーいっぱい浴びて下さい！！

まだ間に合う！！！

みなさんにとって

素敵な一日となりますように

❤︎❤︎❤︎