こんばんは！

フィットネス事業部の脇坂哲平です！

今日もたくさんのご参加ありがとうございます！！

今日会話の中でまさに

｢コリオいつ作ってるのー｣

みたいな話しがありました！

勿論事前に準備することが多いのですが

クラスによっては事前に考えてる時もあります！

ほんの10分くらいで

えっ？

よく考えられるわねって！？

実はね

作られるポイントさえ抑えればシンプルなんであればいけるんですよー！

そのポイントとは、、、、

9月から始まるオンラインLIVEでお知らせします(笑)

また宣伝(笑)